Ernährung für Säuglinge

Christiane Fux

Christiane Fux studierte in Hamburg Journalismus und Psychologie. Seit 2001 schreibt die erfahrene Medizinredakteurin Magazinartikel, Nachrichten und Sachtexte zu allen denkbaren Gesundheitsthemen. Neben ihrer Arbeit für e-happiness ist Christiane Fux auch in der Prosa unterwegs. 2012 erschien ihr erster Krimi, außerdem schreibt, entwirft und verlegt sie ihre eigenen Krimispiele.

4,6 / 5 42 Bewertungen – Ihre Bewertung

 

Baby; Flasche; Ernährung

Säuglinge brauchen eine spezielle Ernährung. Zum einen, weil die Verdauungsfunktionen vor dem ersten Lebensjahr noch nicht vollständig ausgereift sind. Zum anderen, weil die Winzlinge im Verhältnis zum Körpergewicht besonders viel Energie und Nährstoffe brauchen.

In den ersten vier bis sechs Monaten ist Muttermilch die beste Nahrung für das Baby. Sie enthält alle Nährstoffe, die das Kind zum Wachsen und für die Entwicklung des Gehirns benötigt, unterstützt die Abwehrkräfte des Kindes und schützt vor Allergien. Sollte das Stillen nicht möglich sein, ist eine spezielle Säuglingsmilchnahrung die beste Alternative.

Ab dem fünften, spätestens ab dem siebten Monat brauchen Babys zusätzlich zur Milch eine tägliche Breimahlzeit, damit sie ausreichend mit Nährstoffen und Energie versorgt  und satt werden. Da in diesem Alter das gespeicherte Eisen zur Neige geht, sollte die erste Breimahlzeit ein fleischhaltiger Gemüse-Kartoffel-Brei sein. Fleisch ist wichtig, weil der Körper das enthaltene Eisen besonders gut nutzen kann. Im nächsten Monat kommt ein Milch-Getreide-Brei hinzu, der die Kalziumversorgung des Kindes sichert. Im nächsten Monat kommt schließlich ein Getreide-Obst-Brei hinzu.

Ab dem ersten Lebensjahr können die Kinder schrittweise an das normale Familienessen herangeführt werden.

Welche Ernährung in welchem Alter? 
» Säuglinge» Kinder und Jugendliche
» Erwachsene» Senioren
Buy Testover Enantat online

www.steroid-pharm.com

https://cialis-viagra.com.ua